سلام دنیا!
این یک پلاگین نمونه برای سیستم امتیازات هست که متنی را در تمام صفحات انجمن شما نمایش می‌دهد.

مهمان گرامی، خوش‌آمدید!
شما قبل از این که بتوانید در این انجمن مطلبی ارسال کنید باید ثبت نام کنید.

نام کاربری
  

گذرواژه‌
  





جستجوی انجمن‌ها

(جستجوی پیشرفته)

آمار انجمن
» اعضا: 3,827
» آخرین عضو: hitclubgroup
» موضوعات انجمن: 1,321
» ارسال‌های انجمن: 1,481

آمار کامل

کاربران آنلاین
در حال حاضر 65 کاربر آنلاین وجود دارد.
» 0 عضو | 65 مهمان

آخرین موضوع‌ها
Assassin’s Creed
انجمن: بازی
آخرین ارسال توسط: کاربر
08-29-2020, 06:54 PM
» پاسخ: 0
» بازدید: 1,058
سامانه سهام عدالت
انجمن: سایر مطلبها
آخرین ارسال توسط: کاربر
05-05-2020, 05:31 PM
» پاسخ: 0
» بازدید: 5,821
خدمات گچبری تهران | گچبری...
انجمن: سایر مطلبها
آخرین ارسال توسط: seoupdate
04-27-2020, 08:55 AM
» پاسخ: 0
» بازدید: 1,798
کاربرد سوئیچ شبکه چیست ؟
انجمن: سایر مطلبها
آخرین ارسال توسط: azade1992
04-06-2020, 10:41 AM
» پاسخ: 0
» بازدید: 1,780
دیجیتال مارکتینگ
انجمن: سایر مطلبها
آخرین ارسال توسط: mehri701
04-02-2020, 12:49 PM
» پاسخ: 0
» بازدید: 1,979
ثبت لوکیشن در گوکل
انجمن: سایر مطلبها
آخرین ارسال توسط: mehri701
04-02-2020, 12:47 PM
» پاسخ: 0
» بازدید: 1,887
مشاوره دیجیتال مارکتینگ
انجمن: سایر مطلبها
آخرین ارسال توسط: mehri701
04-02-2020, 12:44 PM
» پاسخ: 0
» بازدید: 1,794
لحظه تحویل سال 1399 هجری ...
انجمن: سایر مطلبها
آخرین ارسال توسط: کاربر
03-15-2020, 08:36 AM
» پاسخ: 0
» بازدید: 1,978
احتمال برخورد شهاب سنگ عظ...
انجمن: سایر مطلبها
آخرین ارسال توسط: کاربر
03-13-2020, 04:13 PM
» پاسخ: 0
» بازدید: 1,776
روش های فراگیری زبان
انجمن: گوناگون
آخرین ارسال توسط: zohre22
03-07-2020, 01:00 PM
» پاسخ: 0
» بازدید: 1,437

 
  بلیط چارتر چیست؟
ارسال کننده: soosan.P.ria - 09-07-2016, 09:23 AM - انجمن: گوناگون - پاسخ (1)

امروزه تمامی وب سایت ها و سایت های فروش بلیط چارتر، دئرحال فعالیت می باشند، اما یک سوال اساسی و اولیه هنوز برای مشتریان و مخاطبان بدون جواب مانده است، آن این است که بطور کلی و اساسا بلیط چارتر چیست؟
ما در این مقاله سعی داریم با کمک از سایت سفرمی، درباره بلیط های چارتر به شما مخاطبان محترم اطلاعاتی بدهیم، اطلاعاتی درباره اینکه این نوع بلیط چه تفاوتی با بلیط های سیستمی دارد و چه مزیت هایی دارد.
[تصویر:  airport.jpg]پرواز
چارتر چیست؟
عبارت چارتر (Charter) به معنای “اجاره به صورت در بست” است که برای اجاره دربستی هتل، قطار و سایر وسایل حمل و نقل هم به کار می‌رود، ولی در ایران اصطلاح چارتر بیشتر برای بلیط‌های هواپیما جا افتاده است.معمولا آژانس های هواپیمایی برای راحتی مشتریان خود بلیط های پرطرفدار را به صورت عمده خریداری میکنند و برای مشتریان خود به صورت چارتر به فروش می رسانند. بدیهی است در صورت خرید عمده، قطعا مبلغ کمتری به نسبت خرید تکی پرداخت خواهند کرد؛ به همین دلیل خرید به صورت چارتری برای آژانس‌ها و شرکت‌ها مقرون به صرفه‌تر خواهد بود. و این هزینه کمتر برای مسافران نیز سودآور خواهد بود، چرا که قیمت پایین تری میتوانند پرداخت کنند.
بلیط چارتر:
[تصویر:  charter-ticket.jpg]بلیط چارتر
خرید بلیط چارتر از شرکت‌های هواپیمایی ممکن نیست؛ بلکه این نوع بلیط‌ها را تنها می‌توان از آژانس‌ها و شرکت‌های چارترکننده و همچنین سایت های فروش بلیط هواپیما مانند safarme.com، خریداری کرد. این شرکت‌ها به صورت سالیانه و یا فصلی تمام یا بخشی از مسیرهای هوایی پرتردد را اجاره می‌کنند؛ به دلیل رزرو عمده بلیت‌ها از قبل و فروش آنها به مسافران در آینده، بهای این بلیط‌ها را شرکتهای چارترکننده تعیین می‌کنند و تعیین قیمتها در اختیار شرکت‌های هواپیمایی نیست. به همین دلیل قیمت بلیط‌های چارتر بسیار متغیر است و امکان دارد در هواپیما با مسافری روبرو شوید که بلیط همان پرواز را نصف مبلغی که شما پرداخته‌اید، خریده باشد.
[تصویر:  airplane.jpg]هواپیما
دلیل این مساله، نوسان قیمت این نوع بلیط‌ها در زمان‌های مختلف و بر اساس شرایط شرکت چارترکننده است. و این دقیقا نکته ایست که میتواند برای مسافران نکته سنج، مفید واقع شود.چنانچه شرکت چارترکننده به هر دلیلی نتواند تمامی بلیط‌هایش را به فروش برساند، خود مجبور به پرداخت بهای همه آنهاست؛ بنابراین با نزدیک‌تر شدن زمان پرواز، شرکت چارترکننده بلیط‌هایش را به بهای ارزانتری ارائه میکند تا تا میزان ضرر را به کمترین مقدار ممکن کاهش دهد.
پروازهای برخی از مسیرهای پر رفت و آمد مانند تهران-مشهد یا تهران-کیش به صورت سالیانه توسط شرکت‌ها رزرو می‌شوند. بنابراین همیشه می توانید در این مسیرها به دنبال بلیط‌های ارزان و چارتری باشید. البته این مساله شامل مناسبت‌ها و تعطیلات رسمی مانند نوروز که تعداد مسافران زیاد است نمی‌شود. در تعطیلات حتی شرکت چارترکننده می‌تواند بلیط‌هایش را گران‌تر از شرکت هواپیمایی نیز به فروش برساند.

چاپ این مطلب

  سئو صفحه اصلی سایت
ارسال کننده: misaghlearn - 09-06-2016, 06:05 AM - انجمن: بهینه سازی (سئو SEO) - بدون پاسخ

سئو صفحه اصلی سایت
سئو صفحه اصلی سایت که اغلب مهم ترین صفحه در تمامی سایت ها می باشد برای کلمه کلیدی سخت تر در زمینه کسب وکاری شما انتخاب می گردد. بدین معنا که اگر زمینه کاری شما سئو سایت است پس صفحه اصلی سایت خود را با عنوان سئو سایت کار نمایید. این کار در واقع نشان می دهد که محوریت سایت شما در زمینه بهینه سازی سایت است و می توانید در صفحات سایت را با این تیتر هماهنگ کنید و صفحات داخلی را در ارتباط با سئو سایت ایجاد کنید.

سئو صفحه اصلی سایت و H1

H1 در واقع عنوان و تیتر برای هر صفحه از سایت می باشد. این نکته را بدانید که هر صفحه از سایت شما یک هدف برای ایجاد دارد و باید هر صفحه از سایت یک h1 یکتا داشته باشد. پس برای صفحه اصلی سایت خود h1 را حتما قرار دهید و در آن کلمه کلیدی خود را درج کنید.

عنوان صفحه اصلی سایت

عنوان سایت را متناسب با کلمه کلیدی سایت قرار دهید. اگر سایت شما در زمینه سئو سایت است پس عنوان سایت شما سئو سایت است. همچنین در کنار عنوان سایت نام برند و نام تجاری خود را نیز بگذارید.

محتوا صفحه اصلی سایت

محتوای صفحه اصلی خود متناسب با خدمات و همچنین کلمه کلیدی خود تهیه کنید. صفحه اصلی سایت یک صفحه مانند دیگر صفحات سایت شما می باشد و محتوا را متناسب با کلمه کلیدی سایت خود تنظیم کنید و در آن چگالی کلمه کلیدی را رعایت کنید. زمینه کاری خود و نیز سایت های رقبا را مشاهده نمایید. محتوای شما می تواند متن ، تصویر ، ویدیو ، صوت و غیره باشد و تنها متن را محتوا ندانید. پس از محتوا را متناسب با نیاز و خواسته کاربران سایت خود انتخاب کنید. در برخی سایت ها تصویر خواسته کاربر می باشد و وجود تصویر و عکس می تواند کاربرپسندی بیشتری داشته باشد.

چاپ این مطلب

  سئو سایت و تراست رنک
ارسال کننده: misaghlearn - 09-06-2016, 06:03 AM - انجمن: بهینه سازی (سئو SEO) - بدون پاسخ

سئو سایت و تراست رنک
تراست رنک در واقع اعتباری است که سایت شما دارد و به عنوان متریک اساسی در سئو سایت مطرح می شود. گوگل برای اینکه سایت شما را در صفحه اول و در نتایج بالا نشان دهد نیاز به تراس و اعتماد دارد که در واقع یعنی به سایت شما اعتماد کند. هر چه اعتماد و تراست گوگل به سایت شما بیشتر باشد جایگاه بالاتری را در سئو سایت خواهید داشت. اما اینکه چگونه تراست رنک خود را در سئو سایت بالا ببرید را در این مقاله بیان می کنیم.


اثر تراست رنک در سئو سایت چیست

تراست رنک به واسط عمکرد و رزومه کاری که سایت شما در گذر زمان داشته است تعیین می گردد. فعالیتی که سایت شما در پروسه بهینه سازی سایت داشته است مواردی همچون محتوا گذاری ، اینکه محتوای با کیفیت درج نموه اید ، اینکه ترافیک سایت شما در چه میزانی است ، فعالیت شما در شبکه های اجتماعی ، لینک سازی و پروفایل بک لینکی شما تمامی مواردی هستند که مورد آنالیز گوگل قرار می گیرد و در گذر زمان به عنوان روند کاری شما در سئو سایت مطرح می شود و اعتبار و تراست را به شما می بخشد.


متریک های تراست رنک در سئو چیست

متریک های سئو به صورت آیتم های داخلی و خارجی سئو دسته بندی می گردد. آیتم های سئو داخلی سایت لیستی از موارد مانند محتوا ، لینک سازی داخلی ، بهینه سازی تصاویر ، هدینگ ها را شامل می شود. علاوه بر این لینک سازی خارجی و بک لینک سازی نیز آیتم دیگری در اعتبارسازی می باشد

چگونه تراست رنک خود را در سئو بیفزایید؟

به منظور افزایش تراست رنک می بایست آیتم های داخلی و نیز خارجی را با دقت و اهمیت بیشتری اجرا نمایید و آیتم های داخلی و خارجی سئو را با اهمیت بیشتری به انجام رسانید. پروسه سئو سایت خورا به طور مداوم انجام دهید و بدانید گوگل پروفایل کاری شما را مانیتور می کند.

چاپ این مطلب

  اکسترودر و سیلندر ماردون
ارسال کننده: hooman_haghighi - 09-03-2016, 10:03 AM - انجمن: گوناگون - بدون پاسخ

متخصصان بهپو فناوری نوین با بهره گیری از دانش فنی، نوآوری فناورانه و با تحقیق و توسعه مداوم، دستگاه اکسترودر دو ماردون خود را به عنوان محصولی دانش بنیان و به عنوان دستگاهی با فناوری بالا به ثبت رسانیده اند.
دستگاه های اکسترودر دو ماردون بهپو  متناسب با کاربردهای آن در صنایع مختلف غذایی، پلیمری، پتروشیمی، آبزیان و... و مطابق با سفارش مشتریان و با بهترین کیفیت تولید و عرضه می گردند.
تمامی اکسترودرها مطابق با استانداردهای بین المللی ساخته شده و تجربیات این شرکت در طراحی، ساخت، تعمیر و نگهداری تمامی اجزای کلیدی دستگاه، متضمن عمر و قابلیت اطمینان بالای دستگاه می باشد از ویژگی های ممتاز تمامی این سیستم ها، اتوماسیون بالا، عملکرد پایدار، سیستم کنترل پیشرفته و قابلیت انطباق کامل با نیازهای مشتری می باشد. این دستگاه ها با قابلیت تولید در ظرفیت های مختلف تا 3000 کیلوگرم بر ساعت، دارای بهره وری و طول عمر بسیار بالا  بوده و قابل رقابت با بهترین و معتبرترین برندهای جهانی این دستگاه می باشند.

سیلندر و ماردون
شرکت بهپو، رنج متنوعی از اجزای سیستم اکستروژن شامل انواع برل تک و دو ماردون، انواع ماردون تک و دو فلزه را برای استفاده در انواع مختلف اکسترودر ها تامین می کند.
ساخت تمامی قطعات با فولادهای ویژه ضد سایش و خوردگی و متناسب با کاربرد مشخص انجام می شود. پروسه پیشرفته طراحی و ساخت به کمک کامپیوتر تدوین شده است تا اطمینان از عملکرد مطلوب قطعات تأمین شود. باز طراحی بخش اکستروژن دستگاه اکسترودر به منظور ارتقاء کیفیت یا تغییر نوع محصول انجام می شود. باز طراحی نیازمند شناخت دقیق از فرآیند طی شده در طو مسیر اکستروژن و تنظیم پارامترهای مورد نیاز از طریق طراحی اجزای سیستم اکستروژن می باشد. در این راستا شرکت بهپو از مشاوره شرکت های معتبر بین المللی بهره می برد.
انواع مختلف سیلندر و ماردون تولیدی شرکت به شرح زیر می باشد:
    × سیلندر و ماردون اکسترودر تک شفت
    × سیلندر و ماردون اکسترودر دوقلو
    × سیلندر و ماردون دستگاه تزریق
    × سیلندر و ماردون اکسترودر لاستیک
    × سیلندر و ماردون دستگاه های صنایع غذایی و دیگر صنایع
مزایای سیلندرهای شرکت بهپو :
    × طول عمر بالا  به جهت طراحی دقیق آلیاژ و دقت بالای ساخت فولاد.
    × گرمایش یا سرمایش بهینه.
    × ابعاد و تلورانس های دقیق.
    × دارای مدار خنک کننده با سیال با هدف بهینه سازی راندمان فرآیند
    × قابلیت کار با انواع فیبرهای شیشه ای، پلاستیک ها، مواد غذایی و ...

چاپ این مطلب

  سئو سایت خارجی
ارسال کننده: sherman7 - 09-03-2016, 07:22 AM - انجمن: کیک و شیرینی - بدون پاسخ

سئو سایت خارجی
 

سئو سایت خارجی برای کلمات کلیدی خارجی که در دیگر زبان ها هستند معنا می یابند. اگر کلمه کلیدی شما سئو سایت باشد در این صورت شما باید محوریت زبان خود را در زبان آن کشور انتخاب نمایید. الگوریتم جسجو محلی گوگل موجب شده است که شما کلمه کلیدی مثلا سئو سایت را در کشورهای مختلف جستجو کنید نتایج مختلفی را ببینید.


سئو سایت خارجی و محتوای خارجی
 

در سئو سایت خارجی ابتدا باید محتوای با کیفیت در ارتباط با کلمه کلیدی انتخابی سایت تهیه و منتشر گردد. کلمه کلیدی سایت را مشخص کنید و در کنار آن تیترها و موضوعاتی که بیشترین سرچ و جستجو را دارند را معین نمایید. سئو محتوا با رعایت هدینگ ها ، تیترهای داخلی ، لینک دهی داخلی و نیز رعایت نمودن حجم کلمات کلیدی انجام می شود. د واقع در سئو سایت خارجی نیز باید این تولید محتوا به صورت مرتب انجام شود و این محتوا در شبکه های اجتماعی و نیز دیگر محیط ها به انشار گذاشته شود تا ترافیک را به سمت سایت هدایت نماید.


امسی سئو سایت به روز
امسی سئو سایت به روز
سئو سایت خارجی و شبکه های اجتماعی
سئو سایت خارجی در پاراگراف بالا عناون شد که با تولید محتوا همراه است و این محتوا باید به اشتراک گذاشته شود تا هدایت کاربر و نیز ترافیک را به دنبال داشته باشد. این ترافیک موجود در سایت به عنوان متریک و فاکتور مثبت در روند سئو سایت شما بیان می شود.

 

سئو سایت خارجی و بک لینک از ip خارجی
سئو سایت خارجی نیز به اعتبار نیاز دارد و این اعتبار باید در سایت های موجدو در همان کشور باشد. در واقع شما باید کشوری که می خواهید در آن کلمه کلیدی را سئو کنید را مشخص نمایید. اگر کشور انتخابی شما کانادا باشد پس لینک هایی از سایت های موجدو در این کشور و ip کشور کاندا باید تهیه کنید تا به واسط آن اعتبار را به سایت بخشید. می توانید در سایت ها  فروم ها و انجمن های آن کشور فعالیت نمایید  محتوا و پست های خود را به اشتراک گذارید و به واسط آن لینک سازی و بک لینک خارجی خود را داشته باشید.

چاپ این مطلب

  تحلیل موفقیت سئو سایت
ارسال کننده: sherman7 - 09-03-2016, 07:20 AM - انجمن: بهینه سازی (سئو SEO) - بدون پاسخ

تحلیل موفقیت سئو سایت
اگر سئو سایت را اجرا نموده اید پس برای شما باید جالب باشد که بخواهید تحلیل موفقیت سئو سایت خود را داشته باشید. در واقع بخواهید بدانید از نظر سئو سایت در چه موقعیتی قرار دارید.  آنالیز وضعیت سئو سایت برای صاحبان وب مستر اهمیت بالایی دارد. در ادامه به شما خواهیم گفت که چگونه تحلیل موفقیت سئو سایت خود را به طور کلی و نیز در کلمات کلیدی مختلف که مرتبط به کسب وکار شما است را داشته باشید.


تحلیل موفقیت سئو
 
گوگل وب مستر تولز ابزار گوگل به منظور بررسی و تحلیلی از وضعیت سئو سایت شما در گوگل می باشد.


 

https://www.google.com/webmasters/tools

 

با مراجعه به آدرس بالا می توانید اطلاعات تحلیلی از وضعیت سئو سایت خود بیابید. بدین منظور پس از درج آدرس بالا در مرورگر آدرس سایت خود را از قسمت ADD اضافه نمایید. پس از در مرحله تصدیق و verify می بایست خود را به عنوان وب مستر معرفی نمایید که این امر به واسط افزودن فایل و نیز درج نمودن کد امکان پذیر می گردد. پس از نصب وب مستر تولز شما در قسمت search traffic می توانید اطلاعاتی در خصوص اینکه در چه کلمات کلیدی دیده شده اید و نیز اینکه موقعیت شما در این کلمات به طور میانگین در چه صفحه ای بوده است را بدست آورید. در واقع آماری از اینکه در چه کلماتی دیده شده اید ، موقیعت شما در صفحه چند بطور میانگین بوده است ، تعداد دیده شدن شما در آن کلمات چه تعدادی بوده است ، تعداد کلیک نسبت به دیده شدن چه قدر بوده است را مشاهده نمایید که در واقع تحلیل کاملی از وضعیت سئو سایت شما در کلمات کلیدی مختلف نشان می دهد. به کمک لیست این کلمات می توانید کلماتی که کاربران بیشتر جستجو می کنند را نیز بیابید تا در آنها تمرکز بیشتری نمایید.

چاپ این مطلب

  سئو سایت: چگونه تمامی صفحات سایت را سئو کنید؟
ارسال کننده: sherman7 - 09-03-2016, 07:19 AM - انجمن: خواندنی و سرگرمی - پاسخ (1)

سئو سایت: چگونه تمامی صفحات سایت را سئو کنید؟
 

 

چگونه برای تمامی صفحات سایت سئو سایت را اجرا نمایید. اگر شما محصولات مختلفی را در سایت خود داشته باشید پس برای شما باید مهم باشد که محصولات متنوع خود را در نتایج جستجو و در صفحه اول قرار دهید. پس در این صورت تمامی صفحات سایت شما به عنوان کلمه کلیدی انتخابی شما می باشند که می بایست پروسه سئو سایت انجام گیرد. در این مقاله به شما خواهیم گفت که چگونه سئو را برای تمامی صفحات سایت خود اجرا کنید.


سئو تمامی صفحات سایت چگونه انجام می شود
 

اگر شما در منو خود صفحات مختلف را برای محصولات و سرویس های خود دارید پس باید بدانید که انجام سئو برای هر صفحه می تواند فرصت و شانسی برای بازاریابی شما باشد. برای اینکار اعتباری که سایت شما در گوگل دارد بسیار مهم می باشد. گوگل در رنکینگ سایت ها اعتبار را فاکتور بسیار مهمی قرار می دهد پس بدین منظور باید در جهت افزایش اعتبار و تراس سایت خود تلاش نماید.

 ماژول قرمز،  قیمت ماژول LED ،  عکاسی صنعتی ، آتلیه عکاسی ، کیف ، آتلیه کودک ، آتلیه عروس ،  تابلو روان ،  آرایشگاه زنانه ،  اجاره اسپیس  ، قیمت اسپیس ، اسپیس ،  غرفه سازی اسپیس ، خرید vpn  ، iptv server ، چاپ و رایت سی دی ، سفر دبی ، تور دبی

 

تراس در سئو سایت
تراس در سئو سایت
افزایش تراس در سئو سایت چیست؟
 

اعتبار و تراس به دو صورت درونی و بیرونی بیان می شود. در واقع شما می بایست اعتبار درونی سایت و نیز اعتبار خارجی سایت خود را بیفزایید تا بتوانید سایت معتبری از نظر گوگل شناخته شوید. اعتبار داخلی سایت لیستی از متریک ها می باشد و اعتتبار و تراس خارجی نیز به همین صورت می باشد.

 

 

موارد اعتبار داخلی در سئو سایت چیست؟
 

اعتبار داخلی می تواند به رعایت اصول سئو داخلی سایت منتهی شود. رعایت هدینگ ها ، بهینه سازی url ، تهیه محتوای با کیفیت ، تولید محتوا براساس اصول سئو ، بهینه سازی تصاویر مواردی هستند که در سئو درونی سایت قرار می گیرد. تولید محتوای با کیفیت را به طور مرتب اجرا نمایید.

 

موارد اعتبار سازی خارجی در سئو سایت چیست؟
 

علاوه برا آیتم های سئو درونی سایت می بایست اصول سئو خارجی که همان لینک سازی است را نیز اجرا نمایید و بدانید که اثرگذاری بسیار بالا بر روی اعتباربخشی به سایت شما دارد. محتوای خود را در شبکه های اجتماعی ، دیگر سایت ها  ، فروم ها به همراه لینک به اشتراک گذارید تا به واسط لینک و نیز ترافیک دریافتی اعتبار بالایی را کسب نمایید.

چاپ این مطلب

  علل آسیب دیدگی رباط
ارسال کننده: کاربر - 09-02-2016, 05:40 PM - انجمن: اطلاعات عمومی - بدون پاسخ

علل آسیب دیدگی رباط می تواند این موارد باشد:

?پیچ خوردگی زانو در حین قرار داشتن پا روی زمین
?وارد شدن صدمه یا ضربه به زانو
?کشیدگی بیش از حد زانو
?پرش و فرود آمدن با زانوی خمیده
?توقف ناگهانی در حین دو
?تغییر ناگهانی وزن از یک پا بر روی پای دیگر
?علل هورمونی(با افزایش سطح هورمون استروژن، احتمال پارگی ACL بیشتر است)
بهترین روش‌های تشخیص پارگی رباط :

?تست‌های بالینی(مثلاً تست کشویی جلویی و تست لاچمَن)

?عکسبرداری با اشعه ایکس

?آرتروسکپی

?ام آر آی(MRI به میزان زیادی آسیب یا عدم آسیب را مطرح می‌کند. درحقیقت با قطعیت بیشتری ضایعه را نشان می‌دهد.)

درجات آسیب:

به طورکلی شدت و درجات آسیب رباط ها شامل:
?درجه ۱: پارگی خفیف است. ناپایداری وجود ندارد و میزان خونریزی پایین است.
?درجه۲: خونریزی وجود دارد و پارگی ناقص است. به دلیل پارگی ناقص تاحدودی بی ثباتی وجود دارد.
?درجه ۳: از هم گسیختگی فیبرها کامل است(پارگی کامل).خونریزی در مفصل وجود دارد و بی ثباتی ایجاد می‌شود.

در پارگی کامل رباط متقاطع جلویی به ویژه در ورزشکاران حرفه‌ای یک صدای پوپ ازطرف بیمار گزارش می‌شود. این صدای پوپ با احساسی از خالی نمودن زانو ایجاد می‌گردد. در لحظه پاره شدن درد شدید است اما پس از آن کاهش می‌یابد. چون خونریزی در مفصل (همارتروز) بعداً اتفاق می‌افتد درد ثانویه ناشی از آن وجود خواهد داشت. اما درصورت پارگی ناقص به علت وجود درد شدید، امکان ادامه فعالیت پس از آسیب غالباً وجود ندارد(برخلاف پارگی کامل).
درمان:

♿️ قبل از مراجعه به پزشک:

بدون توجه به سن و میزان فعالیت فرد، درمان اولیه کشیدگی و پارگی رباط ها تا زمان مراجعه به پزشک شامل موارد زیر می‌شود:

?استراحت دادن زانو: یکی از راه های درمان پارگی رباط صلیبی استراحت کردن است. از وارد کردن فشار بیش از حد به زانو خودداری کنید. شما باید برای مدتی از عصا استفاده کنید.
?قرار دادن یخ روی زانو: به منظور کاهش درد و التهاب، باید یخ را در حوله پیچید و روی زانوی آسیب دیده قرار داد. این کار را هر سه الی چهار ساعت به مدت 20 الی 30 دقیقه انجام دهید زمانی که درد و التهاب از بین می‌رود (معمولا دو الی سه روز)، ادامه دهید.
?فشرده سازی زانو: برای کنترل ورم، روی زانوی خود یک بانداژ یا نوارکشی ببندید.
?بالا بردن زانو: زانوی خود را در هنگام نشستن یا دراز کشیدن روی بالشت قرار دهید تا بالاتر قرار بگیرد.
?زانوبند: استفاده از زانوبند طبی برای ثابت نگه داشتن زانو و محافظت از آن در برابر آسیب دیدگی، موثر می باشد.
?داروهای مسکن: دارهای ضد التهابی غیراستروئیدی مثل آسپرین یا ایبوپروفن، به شما در تسکین درد و ورم کمک می‌کنند و همچنین از قرص هایی مانند ادویل (Advil)، آلو (Aleve) و یا مترین (Motrin) به کمتر شدن درد و التهاب زانو شما کمک می کند. با این حال، این داروها می‌توانند عوارض جانبی به همراه داشته باشند و نباید همیشه از آنها استفاده کرد، مگر اینکه پزشک خود آن‌ها را برای شما تجویز کرده باشد.

♿️ درمان آسیب درجه ۱:

در ابتدا از روش‌هایی جهت کاهش التهاب، درد و تورم استفاده می‌شود(مثلاً استفاده از یخ).به تدریج تمرینات دامنه حرکتی مفصل زانو با توجه به درد انجام می‌گردد. سپس تمرینات تعادلی و عملکردی شروع می‌شوند. درنهایت تمرینات تقویت عضلات انجام می‌گیرد. هدف اصلی در این مسیر کاهش التهاب و ترمیم مجدد بافت آسیب دیده همراه با افزایش دامنه حرکتی، بهبود تعادل و تقویت عضلات جهت پیشگیری از آسیب مجدد است.

♿️ درمان آسیب درجه ۲:

اصول درمان همانند مرحله درجه یک آسیب است. اما به دلیل آسیب بیشتر از یک بریس جهت حفاظت از بافت آسیب دیده نیز استفاده می‌شود.

♿️ درمان آسیب درجه ۳:

در پارگی کامل ممکن است به عمل جراحی نیاز باشد. اگر بیمار فرد مسنی باشد و رباط متقاطع جلویی پاره شده باشد، انجام عمل جراحی با توجه به سطح پایین فعالیت فرد و آرتروز زانو توصیه نمی‌شود. اما اگر فردی جوان و فعال و یا به خصوص یک ورزشکار حرفه‌ای دچار پارگی کامل گردد معمولاً عمل جراحی توصیه می‌شود. در بیمارانی که علاوه بر رباط متقاطع جلویی، دچار پارگی رباط طرفی داخلی(MCL) نیز می شوند(که شیوع بالایی نیز دارد)معمولاً به علت درد و تورم زیاد، زمان جراحی رباط متقاطع جلویی، جهت جلوگیری از فیبروز مفصلی به تاخیر می افتد. فیبروز مفصلی یک عامل مهم کاهش دامنه حرکتی مفصل زانو است. چنین بیمارانی به تدریج با کاهش درد، تورم، افزیش دامنه حرکتی مفصل، تقویت عضلات اطراف زانو و طبیعی شدن راه رفتن آماده عمل جراحی می شوند.

در پارگی‌های کامل به دو روش جراحی صورت می‌گیرد:

- روش ترمیمی: معمولاً موفقیت آمیز نیست و نتایج خوبی به همراه ندارد.
- روش بازسازی: به دو طریقه بازسازی داخل مفصلی یا خارج مفصلی انجام می‌شود. در روش بازسازی رباط از یک بافت دیگر(مثلاً تاندون پاتلا و



یا تاندون عضلات پشت ران)استفاده می‌شود. روش بازسازی نتایج بهتری به همراه دارد.

فیزیوتراپی بعد از جراحی رباط به شما برای استحکام بخشیدن به ماهیچه های اطراف زانویتان و بهبود انعطاف پذیری کمک می کند.
درمان این آسیب ها چه مدت طول می کشد؟

مدت درمان این صدمات بستگی به شدت آسیب وارد شده به زانو دارد. همچنین این دوره در هر فردی متفاوت است و بستگی به شرایط او دارد. در طول مدت درمان، می توانید با مشورت پزشک از ورزش هایی که به زانو ها آسیبی نمی رساند استفاده کنید، برای مثال دوندگان می توانند بجای دویدن شنا کنند.

⛔️ از هر روشی که استفاده می کنید اصلا عجله نکنید، سعی نکنید به فعالیت های سابق خود ادامه دهید تا زمانی که:

? در هنگام خم کردن و یا کشیدن زانو دیگر احساس درد نکنید.

? در هنگام پیاده روی، دویدن، پریدن و ... احساس درد نکنید.

?زانوی شما دیگر متورم نیست.

? زانوی شما مانند قبل قوی شده باشد.

اگر از زانوی خود قبل از درمان کامل استفاده کنید ،ممکن است باعث ایجاد مشکلات جدی تری شوید.
چگونه از این آسیب ها جلوگیری کنیم؟

آسیب های مربوط به رباط زانو به دلیل اینکه معمولا بخاطر یک تصادف ناگهانی ایجاد می شوند به سختی قابل پیشگیری است. اما انجام اقدامات زیر بی نتیجه نیست:

- عضله های خود را با انجام ورزش های کششی و مداوم قوی کنید.

- قبل از انجام هر عمل فیزیکی بدن خود را گرم کنید.

- تمرینات و ورزش های خود را بطور ناگهانی زیاد نکنید.

فرستنده:رضا نصیرزاده ونهری-کارشناس ورزشی

چاپ این مطلب

  گرفتگی یا اسپاسم عضله چیست؟
ارسال کننده: کاربر - 09-02-2016, 05:37 PM - انجمن: اطلاعات عمومی - پاسخ (2)

گرفتگی یا اسپاسم عضله چیست؟
 
به نقل از : دکتر مهرداد منصوری "متخصص ارتوپدی"

گرفتگی یا اسپاسم عضله که گاهی به آن کرمپ Muscle cramp هم میگویند در واقع انقباض شدید و غیر ارادی یک عضله است. این گرفتگی همراه با درد شدیدی است که در محل عضله احساس میشود.

انقباض دردناک عضله ممکن است چند ثانیه طول کشیده و مرتفع شود و یا ممکن است حتی 15 دقیقه هم طول بکشد. انقباض و حرکات غیر ارادی عضله در بسیاری اوقات در زیر پوست قابل مشاهده هستند. گرفتگی در هر عضله ای بخصوص عضلاتی که در طول مسیرشان از روی دو مفصل عبور میکنند میتواند اتفاق بیفتد. میتواند در قسمتی از یک عضله، در همه عضله یا در دسته ای از عضلات ایجاد شود. بیشترین محل های گرفتگی یا اسپاسم عضله در عضلات پشت ساق، عضلات پشت ران و عضلات جلوی ران است. اسپاسم عضله در کف پا، کف دست، بازو، شکم و حتی جدار قفسه سینه هم دیده میشود.


❓چه کسانی دچار گرفتگی عضله میشوند؟

تقریباٌ هر کسی در طول عمرش دچار گرفتگی عضله میشود. در هنگام تنیس یا شنا یا بسیاری ورزش های دیگر ممکن است است عضله شما دچار اسپاسم شود. این وضعیت در بعضی افراد بخصوص در حین ورزش بیشتر دیده میشود.   @badmi

نوجوانان، افراد با با سن بالاتر از 65 سال، افراد بیمار، چاق، کسانی که فعالیت بدنی شدیدی داشته اند و کسانی که از بعضی داروهای خاص استفاده میکنند بیشتر در معرض گرفتگی عضله هستند. کسانی که ورزش های استقامتی انجام میدهند مثلاٌ دو ماراتن بیشتر دچار این وضعیت می شوند. گرفتگی عضله در ورزشکارانی که در فصل ورزش خود نیستند و بنابراین بدنشان آماده نیست و زودتر خسته میشود بیشتر دیده میشود. در انتهای یک فعالیت بدنی و ورزشی شدید و یا حتی بعد از 6-4 ساعت ممکن است اسپاسم ایجاد شود. کسانی که عضلات بدنشان تحمل فشارشدیدی را که به آن میاید ندارد دچار گرفتگی عضله می شوند.

 

?علت گرفتگی عضله

علت عمده گرفتگی و اسپاسم عضله خستگی آن است. وقتی کاری که از یک عضله کشیده میشود بیش از توانایی آن باشد بر اثر فعال شدن رفلکس های غیر ارادی که از نخاع سرچشمه میگیرند عضله بی اختیار منقبض میشود. اگر نرمش های کششی را قبل از شروع ورزش به اندازه کافی انجام نداده باشیم احتمال گرفتگی عضله در حین یا بعد از انجام ورزش بیشتر میشود.

ورزش در هوای بسیار گرم، تعریق فراوان و در نتیجه از دست دادن املاح بدن هم میتوانند زمینه ساز گرفتگی عضله باشند. اسپاسم و گرفتگی عضله گرچه اکثراٌ خودبخود خوب میشوند ولی اگر شدید باشند یا بطور مکرر ایجاد شوند ممکن است نشانه ای از یک بیماری باشند. بیماری های زیادی مانند بیماری های نخاع، تحریک ریشه های عصبی در کمر، تصلب شرائین، تنگی کانال نخاعی، بیماری های تیروئید، عفونت های مزمن و یا بیماری های کبدی میتوانند زمینه ساز گرفتگی عضله باشند. پس هر گاه اسپاسم، شدید شد یا بطور مکرر اتفاق افتاد باید حتماٌ به پزشک مراجعه کنید.

?درمان گرفتگی یا اسپاسم عضله

فعالیت بدنی که موجب اسپاسم شده را قطع کرده و اندام را در وضعیتی قرار دهید که عضله کشیده شود و این وضعیت را آنقدر نگه دارید تا انقباض عضله رفع شود. سرمای موضعی برای رفع درد کمک کننده است
برای جلوگیری از اسپاسم عضلانی حتما قبل از ورزش به وسیله حرکات کششی بدن را گرم کنید، بعد از فعالیت ورشی بدن را سرد کنید و آب کافی بنوشید.
فرستنده:رضا نصیرزاده ونهری-کارشناس ورزشی

چاپ این مطلب

  پژوهش بازار یا تحقیقات بازاریابی (Marketing Research) چیست؟
ارسال کننده: soosan.P.ria - 09-01-2016, 05:04 PM - انجمن: اقتصادی - بدون پاسخ

[تصویر:  marketing-research.jpg]

مصداق بارز پژوهش بازار یا تحقیقات بازاریابی (Marketing Research)، آن ضرب المثل معروف است که می‌گوید: «بی گدار به آب نزن!».
برای هر مدیر بازاریابی، مدیر برند، مدیر تبلیغات و حتی هر کارآفرینی لازم است که برای عرضه و فروش بهتر محصولات و خدماتش، و تحقق سایر اهداف بازاریابی که در سر دارد به تحقیقات بازاریابی روی بیاورد.
ممکن است سلیقه مشتریان طی یک سال آن قدری تغییر کند که محصول پرفروش سال قبل، به دلیل تغییر نکردن به موقع، به محصولی از رده خارج تبدیل شود!
ارزش‌های یک بازار نیز همواره در حال تغییر می‌باشند و کنترل این تغییرات و آگاهی کامل به بازار بسیار ضروری‌ست.
جامعه هدف
در تحقیقات بازاریابی، ما جامعه هدف را بررسی می‌کنیم. جامعه هدف یعنی:

نقل قول: یک گروه مشخص از افراد یا اشیاء که برای توسعه ساختارهای داده‌ها و اطلاعات، لازم است تا آن‌ها را مورد تحقیق و مشاهده قرار دهیم.
[تصویر:  targetmarket.jpg]انتخاب جامعه هدف در تحقیقات و پژوهش بازار، اولین گام مهم شماست
تعریف تحقیقات بازاریابی
طبق تعریف BusinessDictionary:
نقل قول: به مجموعه کشف و شهود و تحقیقاتی که درباره بازار، محصول و مشتری انجام می‌شود و در راستای بهبود فعالیت‌های بازاریابی قرار دارد، تحقیقات بازاریابی می‌گویند.
تحقیقات بازار در برابر تحقیق بازاریابی
در دنیای بازاریابی، این دو مفهوم شاید در ظاهر شبیه هم باشند اما به شدت متفاوتند. به بیان Quickmba:
نقل قول: در تحقیقات بازار به طور اختصاصی به جمع آوری اطلاعات در مورد بازار هدف و اندازه این بازار می‌پردازیم؛ در حالی که تحقیقات بازاریابی بازه بزرگتری را از تحقیقات را در بر می‌گیرد که شامل تحقیقات بازار نیز می‌شود.
۷ ویژگی داده‌های خوب در تحقیقات بازاریابی
با ۷ معیار زیر بسنجید که چه داده‌هایی می‌تواند برای تحقیقات بازار و بازاریابی مفید باشد:
  1. منطبق بر سنجه‌های علمی و نه سلایق و حدسیات شخصی!
  2. شفافیت اطلاعات جمع‌آوری شده نه صرفا یک سری آمار مبهم
  3. میزان ضرری که ممکن است از نداشتن آن اطلاعات به ما وارد شود.
  4. .امکان به‌کارگیری این اطلاعات در عمل
  5. میزان ریسک عمل کردن به اطلاعات
  6. بازخورد رقبای شرکت درصورت عملی شدن اطلاعات
  7. هزینه جمع‌آوری اطلاعات که شامل زمان و پول می‌باشد.
۸ گام اصلی برای تحقیقات بازاریابی
برای انجام تحقیقات بازاریابی، باید مراحل زیر را برای دستیابی به دیتای مورد نیازمان انجام دهیم:
  1. طرح مسئله، مشکل یا هدف
  2. انتخاب روش تحقیق یا پژوهش
  3. نوع و جنس دیتای مورد نیازمان
  4. طراحی پرسشنامه
  5. تعیین نمونه آماری و اندازه
  6. جمع‌آوری داده‌ها
  7. تحلیل داده ها
  8. تهیه گزارش پژوهش
۱) طرح مسئله، مشکل یا هدف
پیش از هر چیز باید بدانیم که چه می‌خواهیم و برای رسیدن به چه منظور می‌خواهیم دیتا کسب کنیم؟
  • شفاف‌سازی راه: باید هدفی تعیین کنیم که راه ما را در طی انجام تحقیقات، روشن کند.
  • کلی‌گویی ممنوع: نباید در بیان این هدف نوعی کلی‌گویی شود؛ وگرنه ارزش تحقیقات‌مان را پایین می‌آورد.
  • تعیین دیدگاه: طوری باشد که تحلیلگران شرکت بدانند که با چه دیدگاهی باید نتایج تحقیقات را تحلیل کنند؛ مالی؟ جامعه شناسانه؟ روان شناسانه؟
به طور مثال: برای معرفی یک محصول جدید به بازار، سوالات مطرح شده می تواند شامل:
  • چگونه به بازار ورود پیدا کنیم؟
  • با چه حجمی از کالا و یا محصول وارد بازار شویم؟
  • با چه حجمی از تبلیغات وارد این بازار شویم؟
  • روش پخش‌مان برای ورود به بازار چگونه خواهد بود؟
  • و….
که هر یک از این سوالات به ما کمک می‌کند تا در جمع‌آوری دیتا، از هدف خود و آن چه که به خاطرش تحقیق را شروع کرده‌ایم دور نشویم.
حال که می‌دانیم که تحقیقات بازاریابی را پاسخ به چه سوالاتی و با چه اهدافی می‌خواهیم، روش تحقیقمان را انتخاب می‌کنیم:
۲) انتخاب روش تحقیق یا پژوهش
[تصویر:  determine-and-selecting-marketing-resear...logies.jpg]انتخاب روش تحقیقات یا پژوهش بازار
تحقیقات بازاریابی را می‌توان به این سه دسته تقسیم کرد:
  • تحقیقات اکتشافی
  • تحقیقات توصیفی
  • تحقیقات دلیل محور
تحقیقات دلیل محور، تحقیقاتی‌ست که در آن به دلیل و ریشه یک رفتار از طرف جامعه مورد تحقیق توجه می‌کنیم؛ نه صرفا نظر و عقیده‌ای که دارند! تحقیقات اکتشافی و توصیفی را نیز به طور مجزا در مقاله‌هایشان معرفی کرده‌ایم.
بسته به مسئله، مشکل یا هدفی که در مرحله قبل تعیین کردیم، معمولا یکی از این روش‌ها برای تحقیقات بازاریابی انتخاب می‌شود.
۳) نوع و منبع دیتای مورد نیازمان
[تصویر:  data-types-and-sources-for-marketing-research.jpg]انتخاب نوع و منبع داده ها در تحقیقات بازاریابی
دسته‌بندی دیگری برای انواع دیتاها وجود دارد که شامل دو نوع می‌باشند:
  • داده‌های ثانویه
  • داده‌های اولیه
داده‌های اولیه و ثانویه را در مقالات‌شان به طور مجزا توصیف کرده‌ایم؛ اما به طور خلاصه می‌توان گفت:
  • داده‌های ثانویه: داده‌هایی‌ست که ما احتیاج داریم و ممکن است سابقا توسط شرکت یا موسسه‌ای دیگر جمع‌آوری شده باشد و ما سعی می‌کنیم تا با دسترسی به آن، در زمان و هزینه صرفه‌جویی کنیم.
  • داده های اولیه: داده‌هایی‌ست جامع‌تر و کامل‌تر که با جمع‌آوری آن‌ها در کنار داده‌های ثانویه، تحقیقات بازاریابی کامل‌تری خواهیم داشت. داده‌های اولیه به دو روش مشاهدات و پرسشگری به دست می‌آید.
۴) طراحی پرسشنامه
از اصلی‌ترین مراحل تحقیقات بازار، طراحی پرسشنامه می‌باشد. طراحی سوالات به روشی مناسب، اهمیتی حیاتی دارد. اگر سوالات خشک و کسل کننده باشند و یا حتی چیدمان سوالات به نحوی باشد که باعث خستگی خواننده شود، قطعا پاسخ‌های به دست آمده نمی‌توانند کمک مناسبی به تحقیق بازاریابی شما کنند!
لازم است تاکید کنیم که تجربه و نحوه برخورد پرسشگر اهمیت بسیار زیادی دارد؛ حتما از فردی با تجربه، کارآزموده، با ظاهر آراسته و با روابط عمومی بالا بهره بگیرید!
در فرایند طراحی و به کارگیری پرسشنامه با دو موضوع مهم مواجه می‌شویم:
  • دسته‌بندی کردن: بایستی اطلاعات به دست آمده را با یک معیار مرتب کنیم (برای مثال همان طور که فایل‌هایمان را در یک فولدر، بر اساس نام، تاریخ یا سایز فایل، Sort می‌کنیم.)
  • سنجیدن نگرش‌ها: هدف از طرح بسیاری از پرسش‌هایی که در تحقیقات بازاریابی از مشتری می‌پرسیم، فهمیدن نگرش‌های اوست. نگرش به این معنی که دیدگاه کلی یک شخص نسبت به یک چیز چگونه است؟
[تصویر:  design-data-collection-forms-and-questionnaires.jpg]طراحی پرسشنامه
۵) تعیین نمونه آماری و اندازه
بسیار خب حالا ما به یک بانک اطلاعات احتیاج داریم که بتوانیم افرادی را که می‌خواهیم از آن‌ها سوال بپرسیم و مصاحبه کنیم؛ پیدا کنیم.
برای مثال، دفترچه تلفن‌ها و بانک‌های ایمیل یک منطقه یا شهر می‌تواند گزینه مناسبی به نظر برسد؛ هرچند این روش یک ایراد دارد و آن این است که این لیست‌ها، شامل افرادی که به تلفن دسترسی ندارند و افرادی که شماره تلفن‌شان در لیست ثبت نشده‌است نمی‌شود. حتی گاهی اوقات افراد خانه خود را عوض می‌کنند و شما به بخش نسبتا بزرگی از مخاطبان احتمالی تان دسترسی نخواهید داشت.
خلاصه این بخش به شما می‌گوید که منابعی را برای پیدا کردن جامعه هدف پیدا کنید. اگر بانک ایمیل یا دفترچه تلفن دارید که هیچ! اما اگر ندارید، از خودتان بپرسید:
  • آن‌ها از چه وب‌سایت‌هایی بیشتر دیدن می‌کنند؟
  • در کدام پیج‌های اینستاگرام بیشتر تردد دارند؟
  • در مترو می‌توان آن‌ها را بهتر بیابیم یا در پارک یا در دانشگاه‌ها؟
  • در چه ساعاتی از روز می‌توانم بهتر آن‌ها را بیابم؟
  • و…
شما به یک «جامعه» به عنوان مشتی از خروار احتیاج دارید که تحقیقات‌تان را بر روی آن‌ها انجام بدهید.
۶) جمع‌آوری داده‌ها
حال با داشتن پرسشنامه، شناختن مخاطب و تشخیص نوع داده‌هایی که می‌خواهیم، جمع‌آوری داده‌ها را از افراد مدنظرمان شروع می‌کنیم. البته جمع‌آوری داده‌ها هم برای خودش مشکلاتی دارد. مثلا:
  • ممکن است کسی که برای تهیه گزارش می‌رود نتواند به خوبی مفهوم سوالات را بیان کند و در جذب مخاطب، ناکام بماند!
  • ممکن است رفتار و روش برخوردش جوری باشد که مخاطب را کلافه و وادار به جوابی سرسری و غیر واقعی کند.
  • ممکن است خطاهای تحقیقات از طرف فرد پاسخگو نیز صورت بگیرد. شاید به خوبی مفهوم سوالات و تحقیق را متوجه نشده باشد.
  • شاید مخاطب به خاطر خجالت کشیدن یا تعارف داشتن یا هر دلیل دیگری، به شما جوابی مثبت و خوب بدهد. مثلا بی خودی از شما تعریف کند. این در حالی‌ست که برای تحقیق‌تان به نظرات کاملا واقعی نیاز دارید، نه نظرات مثبت قلابی!
  • و….
می‌توانیم با کنترل کیفی روند انجام مصاحبه، کیفیت سوالات و افرادی که کار پرسشگری را انجام خواهند داد؛ خطاهای احتمالی مذکور را تا حد زیادی کاهش دهیم؛ اما فراموش نکنید که هر تحقیقی، درصدی خطا (هرچند اندک) را طبیعتا دارد.
۷) تحلیل داده‌ها
ابتدا باید داده‌های خام به درستی در دسته‌بندی‌های مشخصی قرار بگیرند. به طور مثال دسته‌بندی براساس حروف الفبا، محله‌های مورد تحقیق و یا هر دسته‌بندی که برای تحقیق شما مناسب‌تر است. سپس داده‌های دسته‌بندی شده را مورد شمارش قرار دهید.
در ساده‌ترین حالت ممکن، بررسی کنید که به هر کدام از سوالات پرسش‌نامه شما چه تعداد پاسخ از نوع (مثلا) گزینه الف داشته اید و یا برای مثال (اگر خدمات سفر ارائه می دهید) چند نفر از مخاطبان، اعتقاد دارند که سفر به مشهد را با هواپیما، بیشتر از قطار و اتوبوس ترجیح می‌دهند و…
از طرفی دیگر می‌توانید این نوع پاسخ‌ها را بر اساس سن، جنسیت، وضعیت مالی و… مخاطبان‌تان دسته‌بندی کنید؛ که هر کدام از این افراد، چه پاسخ‌هایی را در پرسش نامه وارد کرده‌اند.
این نوع از دسته‌بندی، برای مصاحبه‌هایی که چندین ویژگی جامعه را بررسی می‌کنند بسیار مناسب‌تر و با کاربرد بیشتری می‌باشند.
ضمنا می‌توانید با استفاده از ۴ روش تحلیل داده‌ها، به تحلیل داده‌های جمع‌آوری شده بپردازید:
  • روش آنووا
  • تحلیل جداگانه
  • تحلیل فاکتور محور
  • تحلیل خوشه‌ای
۸) تهیه گزارش پژوهش
معمولا با توجه به نیاز هر کسب و کار، گزارش و نحوه ارائه آن متفاوت خواهد بود.
اما گزارش تحقیق به طور کلی، این موارد را شامل می‌شود:
  • اجازه‌نامه‌های لازم در طی فرآیند تحقیق
  • فهرست مطالب
  • لیست تصاویر
  • خلاصه اجرایی (شَمای کلی تحقیق)
  • اهداف پژوهش
  • روش‌های استفاده شده در تحقیق
  • نتایج
  • محدودیت‌های پیش رو
  • نتیجه گیری‌ها و راهبرد‌های پیشنهادی
  • ضمائم (که شامل نسخه‌ای از پرسشنامه‌ها و سایر مستندات به علاوه‌ی منابع استفاده شده در تحقیق می‌باشد.)
درآخر، لازم است ذکر کنیم که تحقیقات بازاریابی به تنهایی و خودی خود کاربردی ندارد؛ مگر آن که نتایج این تحلیل‌ها ارزیابی شده، و در تمامی فعالیت‌های بازاریابی آینده، ملاحظه گردد.
منبع:مدیر تی وی

چاپ این مطلب